স্পোর্টস ব্রা মূলত শারীরিক ব্যায়াম, দৌড়ানো বা যেকোনো ধরনের অ্যাক্টিভ মুভমেন্টের সময় সাপোর্ট ও কমফোর্ট দেওয়ার জন্য তৈরি। এর কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা হলো: 

✅ স্পোর্টস ব্রা এর উপকারিতা

1. ব্রেস্টের মুভমেন্ট কমায়
   ব্যায়াম বা দৌড়ানোর সময় ব্রেস্ট অতিরিক্ত নড়াচড়া করলে অস্বস্তি হয় এবং ব্যথা হতে পারে। স্পোর্টস ব্রা ব্রেস্টকে ফার্মলি হোল্ড করে রাখে, ফলে মুভমেন্ট অনেক কমে যায়।
2. ব্যথা ও টিস্যু ড্যামেজ প্রতিরোধ করে
   অতিরিক্ত নড়াচড়ার কারণে ব্রেস্ট টিস্যুতে টান পড়তে পারে। স্পোর্টস ব্রা এটি প্রতিরোধ করে এবং ব্যথা কমায়।
3. আরামদায়ক ফিট
   সাধারণ ব্রার তুলনায় স্পোর্টস ব্রা বেশি স্ট্রেচেবল ও সফট হয়। ঘাম হলেও আরামদায়ক ফিল দেয়।
4. ভালো ভঙ্গি (Posture) বজায় রাখে
   বিশেষ করে হাই-ইমপ্যাক্ট স্পোর্টস ব্রা পিঠ ও কাঁধকে সাপোর্ট দেয়, ফলে ভঙ্গি সঠিক থাকে।
5. শ্বাস নিতে সহজ হয়
   ডিজাইন এমনভাবে করা হয় যে চেস্টে চাপ না পড়ে, ফলে ব্যায়ামের সময় সহজে শ্বাস নেওয়া যায়।
6. স্কিন ইরিটেশন কমায়
   সাধারণ ব্রায় তার বা হুকের কারণে ঘষা লেগে চামড়া ক্ষত হতে পারে। স্পোর্টস ব্রা সাধারণত সিমলেস বা সফট ম্যাটেরিয়ালে তৈরি হওয়ায় এই সমস্যা কম হয়।
7. কনফিডেন্স বৃদ্ধি করে
   ব্রেস্ট মুভমেন্ট কমে যাওয়ায় ব্যায়াম বা খেলার সময় আত্মবিশ্বাস বাড়ে।
8. স্টাইলিশ লুক
   অনেক স্পোর্টস ব্রা ট্রেন্ডি ও ফ্যাশনেবল ডিজাইনের হয়, যেগুলো শুধু ব্যায়াম নয়, ক্যাজুয়াল পোশাকের সাথেও পরা যায়।

ফেব্রিক্সঃ  Nylon +  Spandex